Особенности и правила прикладывания ребенка к груди для кормления

После появления на свет ребенок еще не обладает навыками, необходимыми для нормального питания грудным молоком. Он, как правило, не захватывает сосок груди полностью, а берется ртом только за его кончик. Это приводит к тому, что вместе с молоком малыш иногда заглатывает воздух. Впоследствии это заканчивается коликами и вздутием живота.

Вопросом о том, как правильно прикладывать ребенка для кормления, так или иначе, задается каждая молодая мама. Самостоятельно овладеть этим мастерством иногда бывает достаточно трудно, поэтому первое кормление грудью в идеале должно проходить под присмотром медперсонала роддома.

Правильный захват

Главное при грудном вскармливании — правильный захват соска, от которого в итоге зависит, насколько качественным будет питание малыша. Многие мамы ошибочно полагают, что в процессе сосания молока участвует только сам сосок. На самом деле это не так, и питание является полноценным только тогда, когда сосок не задействован или слабо задействован в этом процессе. Чтобы малыш получал максимум молока из всей груди, а не только из ее околососковой области, сосок при кормлении должен быть направлен в сторону неба ребенка. При этом его нижняя челюсть должна активно работать, надавливая на околососковый кружок (ареолу) и стимулируя ее. Тогда молоко в полном объеме будет выходить из млечных синусов, не застаиваясь в них от кормления к кормлению.

Если вы научитесь кормить ребенка таким образом, вы навсегда избавитесь от болевых ощущений во время вскармливания и забудете о том, что такое трещины на сосках. Тем не менее в самом начале курса обучения большинство мам все-таки испытывают слабую боль в первые 1,5-2 минуты после прикладывания новорожденного к груди. Это в первую очередь объясняется сменой эпителия в околососковой области. Обычно негативные ощущения подобного рода проходят на четвертый либо пятый день после начала грудного вскармливания.

Если у вас по каким-то причинам не получается научить малыша правильно брать грудь, это чревато довольно неприятными последствиями. Во-первых, ребенок, держась только за кончик соска, может захватывать вместе с молоком воздух, что ведет к нарушению работы пищеварительной системы: коликам, газообразованию и др. Во-вторых, после такого кормления малыш может остаться голодным, так как большая часть молока останется в молочных железах и не выйдет наружу. Как следствие, у вас могут начаться застойные процессы в груди и выработка молока значительно снизится. Также неправильное прикладывание чревато повреждением сосков, появлением на них трещин и даже небольших ранок.

Пошаговая инструкция

На самом деле научиться правильно кормить новорожденного грудью не так сложно. Для этого всего лишь нужно следовать пунктам стандартной инструкции для молодых мам, предназначенной специально для таких случаев.

1) Примите удобное положение тела. Главным образом позаботьтесь о том, чтобы у вас был полностью расслаблен плечевой пояс. Для этого сядьте в мягкое кресло или на диван и облокотитесь на спинку. Плечи и шея в идеале должны быть полностью расслаблены.

Если кормить младенца, согнувшись «в три погибели», рефлекс лактации будет снижен и ребенок может остаться голодным. До и во время кормления грудью нельзя волноваться, спешить и нервничать. Даже легкий стресс и беспокойство могут снизить выработку молока, и весь процесс превратится для вас в настоящую пытку.

Для тех мам, которые в первое время после родов не имеют возможности сидеть, разрешен вариант кормления ребенка в положении лежа. Здесь в первую очередь следует позаботиться о том, чтобы у вас не затекли руки во время держания малыша. Перед кормлением попробуйте разные позы и положения, выберите оптимальную из них.

2) Правильно расположите ребенка. Позаботьтесь о том, чтобы голова малыша находилась на одном уровне с соском, а его нижняя часть тела (туловище и ножки) располагалась чуть-чуть ниже уровня головы. Ребенок не должен тянуть шею для того, чтобы достать до соска, так как, в противном случае он заработает себе искривление позвоночника, а у вас с большой вероятностью травмируется грудь.

Прижимать малыша вплотную к груди при этом не стоит, так как это может блокировать ему носовые отверстия и мешать дыханию. Некоторые мамы при кормлении плотно прижимают ребенка к груди и слегка надавливают на нее пальцем, чтобы освободить малышу носик. Этого делать не следует, так как нажатие может блокировать отток молока из млечных синусов.

3) Контролируйте процесс сосания груди. Во время кормления губы ребенка должны быть слегка вывернуты наружу, а язык должен покрывать нижние десны. Если губы малыша втянуты внутрь, а языка не видно совсем, значит, вы что-то делаете неправильно. Также следите за положением подбородка и носика грудничка, которые в идеале должны слегка упираться в грудь и как бы «тонуть» в ней. Во время сосания молока глотательные движения ребенка должны быть равномерными и глубокими. Если малыш начинает частить с глотками, значит, ему не хватает молока или вы держите его слишком далеко от груди.

Чтобы обеспечить полноценный контакт с грудничком, разденьтесь до пояса, и его также кормите голеньким. Это максимально успокоит ребенка и даст ему в полной мере почувствовать, что мама рядом и с ней все в порядке. В норме кормить грудничка следует не дольше 20 минут, но чаще всего процесс кормления проходит гораздо быстрее — 5-10 минут. Здесь все зависит от того, голоден ребенок или нет, правильно ли он захватывает сосок, каким количеством молока вы на данный момент располагаете и т. д.

Позы во время кормления

Далеко не всем мамам удобно кормить ребенка в традиционном положении сидя. Тем более что сразу после родов, это может себе позволить далеко не каждая женщина.

Рассмотрим альтернативные позы при грудном вскармливании:

1) Кормить ребенка можно стоя. Преимущества такого положения в основном сводятся к тому, что вы не ограничены в передвижении и можете свободно ходить по комнате, смотреть в окно, заходить на кухню и т. д. Ходьба во время кормления помогает быстро скоротать время, если для вас тяжело 10-15 минут просидеть с ребенком на руках без движения.

2) Можно кормить ребенка лежа. Если подобрать удобную позу для себя и малыша, эта позиция станет для вас наиболее удобной. У вас будет максимально расслаблена спина и плечи, вы сможете вытянуть ноги и дать им отдохнуть. При этом лучше всего лежать на боку, прижимая ребенка к груди одной рукой и придерживая другой. Кормить грудничка лежа на спине не рекомендуется, так как малышу будет очень сложно сосать молоко. Кроме того, он может случайно срыгивать пищу в таком положении, и в итоге может подавиться.

3) Позволительно держать малыша под мышкой. Если у вас после долгого держания ребенка устают руки, можно попробовать сесть на диван, а малыша положить рядом на подушку таким образом, чтобы его тело оказалось у вас под мышкой. При такой позе очень удобно маме контролировать процесс сосания молока, а ребенку легче захватить сосок.

Если у вас не один малыш, а двойня, подобрать удобную позу для их одновременного кормления будет очень непросто. О положении стоя в таком случае говорить уже не приходится. Вам придется вскармливать двойняшек либо сидя, либо лежа. В первую очередь исходите из соображений удобства, чтобы процесс кормления не превращался для вас в каторгу.

Нюансы грудного вскармливания

В том, как кормить грудью новорожденного, разобраться довольно просто. Но это далеко не единственный вопрос, который возникает у молодых мам при грудном вскармливании. На самые распространенные из них следует дать четкие ответы.

1) Как давать ребенку грудь, если он плачет? В большинстве случаев новорожденный плачет перед кормлением, когда испытывает голод. После приложения малыша к груди он, как правило, сразу же перестает капризничать и успокаивается. Однако утихомиривать эмоции ребенка все же рекомендуется до кормления, так как, в противном случае он может неправильно захватить сосок и лишь усугубит ситуацию, не наевшись, как следует. Чтобы успокоить малыша, прижмите его к груди, выдавите небольшое количество молока ему на губы, покачайте на руках. Когда плач закончится, смело прикладывайте его к груди и приступайте к кормлению.

2) Как часто надо давать грудь новорожденному? Общепринятых стандартов на этот счет не существует. Кормить малыша надо так часто, как он сам того захочет. Обычно груднички дают знать о своем голоде громким плачем, поворачиванием головки из стороны в сторону, пытаясь отыскать грудь, открыванием ротика при касании к лицу и т. д.

В среднем, суточное количество прикладываний к груди должно составлять от 7 до 15 раз. Если ребенок просится к груди чаще, идите ему на уступки и будьте готовы к тому, что вам, возможно, придется кормить его по 20 раз в день. Если у вас слабая лактация, можно докормить малыша из бутылочки молочной смесью, но только после консультации педиатра.

3) Как понять, что ребенка пора отнимать от груди? Обычно малыш сам выпускает сосок из губ, когда полностью насытится. Однако это происходит далеко не всегда. Например, если у вас слабая лактация, ребенок может быстро высосать все молоко из груди, после чего все равно будет пытаться получить еще больше. В таких случаях у новорожденного нельзя силой отнимать грудь, так как он может сомкнуть челюсть и травмировать ареолу, а лучше подождать пока он сам отпустит сосок. Если же этого долго не происходит, аккуратно извлечь его у малыша изо рта движением в сторону, по направлению к уголку губ.

4) Нужно ли при кормлении давать новорожденному обе груди? Тот объем молока (молочной смеси), который грудничок выпивает за один раз из бутылочки, не может идти в сравнении с количеством грудного молока у женщины. Ресурс молочных желез очень ограничен, и при слабой лактации ребенок может недополучать нужный объем питательных веществ. В таких случаях новорожденного действительно следует кормить и левой, и правой грудью за один раз.

Опустошенные молочные железы являются сигналом для организма, что пора с большой интенсивностью вырабатывать новые объемы молока. Поэтому не переживайте на тот счет, что вы за один раз истратите весь свой запас и уже через час малыша будет нечем кормить. Напротив, чем сильнее опустошается грудь, тем активнее прибывает в ней молоко. В крайнем случае докормите грудничка из бутылочки молочной смесью (с разрешения педиатра).