Рекомендации по сцеживанию и хранению грудного молока

Грудное молоко по своему составу не имеет аналогов. Именно поэтому его роль очень важна в питании новорожденного. Но бывают такие ситуации, при которых женщине приходится сцеживать молоко. Это может произойти в случае, когда:

• Малыш отказывается брать грудь. Причиной этого становится отсутствие сосательного рефлекса у грудничка.
• Отсутствует достаточное количество молока. Сцеживание помогает наладить его выработку.
• Появляются трещины на сосках у кормящей мамы. Перевод на 2–3 дня на кормление из бутылочки поспособствует их скорейшему заживлению.
• Мама вынуждена отсутствовать. Причины могут быть разные, например, выход на работу, по делам или лечение самой кормящей женщины.

Срок годности сцеженного молока зависит от способа хранения. Например, если молоко заморозить при температуре минус 18 градусов, то хранить его можно до 6 месяцев. При этом в нем сохраняются все свойства, витамины и микроэлементы. Поэтому знать, как хранить сцеженное грудное молоко, кормящей мамочке нужно обязательно.

Емкости для хранения

Если женщина решила сцеживать молоко, то необходимо правильно подобрать емкость. Это могут быть различные бутылочки, пакеты, контейнеры, стаканчики. Изготовлены емкости обычно из пластика, пластмассы или стекла. Перед тем как сделать выбор, женщина должна быть уверена, что они соответствуют таким критериям, как:

• герметичность;
• стерильность;
• простота в использовании;
• наличие мерной шкалы.

После этого нужно решить, где будет храниться молоко и в каком количестве будет использовано. Если его планируется замораживать, то лучше купить специальные пакеты для хранения грудного молока. Они достаточно просты в использовании, сделаны из прочного полиэтилена и герметично закрываются. Плюс на них есть место, где можно написать дату и время сцеживания, а также присутствует мерная шкала.

Еще существуют специальные медицинские емкости из пластмассы, укомплектованные герметично закрывающимися крышками. Купить их можно в аптеке или заказать через интернет-магазин.

Нередко женщины используют для заморозки молока одноразовые полиэтиленовые вкладыши для бутылочек. Однако это очень ненадежный метод. Вкладыши не предназначены для применения при низких температурах и поэтому во время заморозки могут лопнуть по шву. Но если другой более подходящей тары нет, то для надежности сцеженное молоко лучше наливать в двойной вкладыш. При этом способе долго его хранить не следует.

Многие кормящие мамы задаются вопросом о том, из какого материала лучше выбрать емкость. По этому поводу, вообще, не стоит волноваться. Научно было доказано, что грудное молоко одинаково хорошо сохраняется как в пластиковой, так и в полиэтиленовой или стеклянной таре.

Внимание! Нельзя хранить сцеженное молоко, если кормящая женщина употребляла какие-либо лекарства, потому что доподлинно неизвестно какие процессы могут начаться при его длительном хранении. Запрещено сохранять молоко, если женщина употребляет алкоголь или курит. В случае если у мамы малыша на сосках образовались трещины, то время сцеживания лучше перенести до их заживления. Такая ситуация может способствовать попаданию в молоко бактерий.

Рекомендации при сцеживании и способы хранения молока

От соблюдения правил сцеживания зависит не только вкус, но и стерильность молока, что, в свою очередь, напрямую влияет на срок его хранения.

Перед тем как приступить к сцеживанию, необходимо вымыть руки. Емкость, в которую будет налито молоко, должна быть стерильной. Если для этих целей используется молокоотсос, то его лучше заранее прокипятить.

После сцеживания нужно не забыть указать на емкости дату и время. Не стоит заполнять ее до самого верха, так как при заморозке жидкость расширяется и может вытечь. Не нужно кипятить молоко, перед тем как отправить его на хранение.

Как хранить грудное молоко правильно? Его можно держать непосредственно при комнатной температуре, в холодильнике или в морозилке. Но при этом сроки его хранения будут отличаться:

• Хранение при комнатной температуре до 25 градусов. Срок годности молока при условии стерильной тары составит 6 часов. Если температура в комнате не превышает 22 градусов, то молоко может простоять до 10 часов.
• В холодильнике на полке при температуре от 0 до 4 градусов молоко можно хранить 8 дней. При этом ставить его на дверцу не рекомендуется.
• В морозильной камере с отдельной дверцей — до 4 месяцев. Если в холодильнике есть функция глубокой заморозки, хранение увеличивается до 6 месяцев.
• В холодильнике с верхней морозильной камерой срок годности уменьшается до 2 недель.

Многие родители задаются вопросом, как сохранить сцеженное молоко во время прогулки или поездки, особенно летом. Для этого существуют термосумки. Есть даже специальные термосы для бутылочек, что невероятно удобно.

Как правильно разморозить и подогреть молоко?

Главное не только сохранить молоко, но и правильно его разогреть. Вот несколько рекомендаций:

• Молоко, которое находилось при комнатной температуре или на полке в холодильнике нужно просто подогреть под струей воды или в приборе, предназначенном для этих целей. Пользоваться микроволновкой нежелательно, чтобы не разрушить полезные вещества.
• Замороженное молоко сначала ставят в холодильник, чтобы оно растаяло, а дальше подогревают так же, как и в предыдущем случае.
• После того как молоко разогрето, его необходимо встряхнуть, чтобы оно стало однородным.

Есть еще два правила, которые следует соблюдать неукоснительно:

• Ни в коем случае нельзя кипятить молоко. Это убьет все его полезные свойства.
• Повторная заморозка молока категорически запрещена.

Если во время сцеживания и хранения соблюдать все правила, то молоко можно хранить достаточно долго. Но помните, что его лучше использовать только в особых случаях. Ведь при кормлении непосредственно грудью малыш получает не только полезные вещества, но и обретает со своей мамой тесную эмоциональную связь, которая крохе просто необходима.